- Берегите уши от... стиральной машины10:24
- Опьяняющий отдых: как пить на курорте, чтобы не испортить себе отпуск15:39
- Опасности летней прохлады: какие угрозы таят в себе кондиционеры и холодные напитки19:08
- 90% украинцев разочарованы в медицине 17:54
- Половина лекарств в наших аптеках могут быть "липой"14:52
- Первые арбузы: как уберечься от нитратов12:35
- Потеете? Возможно, болеете19:30
- Выбирайте полезное для себя море13:03
- Болеем за наших и обретаем форму: устройте себе тренировку перед чемпионатом!19:06
- Солнце бьёт переевших и подвыпивших14:09
Правильное питание после операции - залог быстрого выздоровления
Хорошее питание с адекватным потреблением калорий и белка чрезвычайно важно для восстановления здоровья после проведения серьёзной операции. Но испытанный стресс после перенесённой хирургии и последующего длительного лечения могут в течение недель или месяцев подавлять аппетит, изменяя вкус пищи и затрудняя её переваривание, объясняют врачи. По статистике, большинство пациентов, перенесших хирургическое вмешательство, теряют от 5 до 10 процентов веса из-за плохого аппетита и повышенной необходимости получения организмом питательных веществ, важных для восстановления работы всех органов и клеток.
Медики американской клиники Мейо при полном отсутствии аппетита или быстром насыщении предлагают больным есть маленькими порциями, но чаще. Также стимулировать аппетит поможет "дообеденная" прогулка. Кроме того, важно чтобы в меню присутствовали продукты, богатые белком, поскольку именно они необходимы для быстрого выздоровления. Молоко, сок или пищевые добавки, потребляемые между приёмами еды, повышают количество потребляемых калорий, также как и витамины и минералы, добавляют специалисты. Если вкус пищи кажется иным, непривычным, можно попробовать добавить к блюдам специи и пряности. Например, сахар может отбить горький или солёный привкус, а красное мясо не будет отдавать железом, если его замариновать.
Однако худшим, чем пустой желудок, врагом выздоравливающих пациентов является тошнота, говорят терапевты. Они советуют для избавления от этого тягостного чувства перекусить крекером или тостом сразу после пробуждения и каждые пару часов в течение дня. Также при таком состоянии рекомендуется есть медленно и маленькими порциями. В случае боли в горле, на языке и во рту лучше потреблять мягкую пищу и избегать острых, солёных, кислых и горячих блюд, чтобы предотвратить раздражение. Учёные предупреждают, что послеоперационный период - это не время для похудения. Недостаток нормального питания чреват обезвоживанием и невозможностью излечения, сообщает ami-tass.
Теги: здоровье, еда, , питание, выздоровление, операция
- Что мы едим: страшная правда о курицах-гриль
- Требования к детскому питанию стали жестче
- В половине "Докторских" колбас обнаружена зараза
- Балык может "выйти боком": последствия от аллергии до рака
- Госпотребстандарт: Компании, производящие опасные продукты, будут закрыты
- "Без ГМО": надпись может быть обманом. Чему верить?
- За 28 марта россияне убили 1 и ранили 3 жителей Донетчины12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- На Донетчине досрочно завершается отопительный сезон17:00
- За 27 марта россияне убили 1 и ранили 2 жителей Донецкой области - ОВА13:00
- Луганские спасатели привезли в Харьков 9 тонн продуктов для переселенцев12:00
- В прифронтовых районах "ЛНР" полностью запретили продажу алкоголя11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- На Киевщине завтра будут выдавать гумпомощь переселенцам из Луганской области15:00
- Оккупанты на Луганщине начали раздавать повестки для создания "мобилизационного резерва"13:00
- За 26 марта россияне убили 2 жителей Донецкой области - ОВА12:00