Южная диета: преимущества и недостатки
20.05.2009 16:39Данная диета разработана доктором Артуром Агатсоном. В основу диеты положен разумный баланс между употреблением углеводов и жиров. В суточный рацион можно включить яйца, нежирную птицу, морепродукты, любые овощи, а ... подробнее →
"Легкая" диета: 7 кило за 13 дней
14.05.2009 12:59Продолжительность диеты 13 дней. К концу 13 дня вы худеете на 7-8 кг . На 14 день можете есть, что хотите, но умеренно. Эта диета изменит ваш обмен веществ. Вы три года не будете поправляться. Во время соблюдения диеты ... подробнее →
Курение помогает похудеть
14.05.2009 12:46Тот факт, что курильщики часто набирают вес после отказа от своей вредной привычки давно известен, однако медики лишь недавно разобрались в механизмах этой аномалии. До сих пор считалось, что в организме бросивших курить ... подробнее →
После праздников на сладкую диету!
10.05.2009 13:30Подходит к концу череда весенних праздников. Но баловать себя ни-ни! Только легкие закуски, овощные салатики и фрукты. Но иногда так хочется отведать и сладкого десерта. А память спешит напомнить о калориях и лишних ... подробнее →
Физические упражнения не спасут от ожирения. Шокирующее исследование
09.05.2009 15:50Одни физические нагрузки не способны излечить больного ожирением, выяснили ученые. Единственная панацея от этой болезни — правильное питание. Эффект будет лучше, если к диете прибавятся регулярные походы в спортзал. ... подробнее →
Невероятная диета для лета: за 7 дней до 4 кг
06.05.2009 19:50Очень вкусная семидневная диета, которой совсем нетрудно придерживаться несколько раз в месяц. Особенно хорошо специальную диету использовать летом, ведь это время года изобильно всевозможными фруктами и овощами. ... подробнее →
Белый чай уберет лишние килограммы
05.05.2009 18:19Решение проблемы ожирения эксперты компании Beiersdorf AG (Гамбург, Германия) видят в использовании полезных свойств белого чая. Ученые провели серию экспериментов на человеческих жировых клетках адипоцитах и обнаружили, ... подробнее →
Белый чай уберет лишние килограммы
05.05.2009 18:19Решение проблемы ожирения эксперты компании Beiersdorf AG (Гамбург, Германия) видят в использовании полезных свойств белого чая. Ученые провели серию экспериментов на человеческих жировых клетках адипоцитах и обнаружили, ... подробнее →
Цитрусовая диета: похудеем к лету!
28.04.2009 12:37Популярная диета из Германии. За месяц можно потерять до 17 кг. После основной потери веса можно использовать диету в течение недели раз в месяц. Нельзя сидеть на этой диете во время беременности и кормящим мамам, т.к. ... подробнее →
Худеем как звезды: палеодиета!
24.04.2009 10:45Обманув возраст и болезни, избавившись от лишнего веса, жить долго и счастливо. Разве не об этом мечтают миллионы людей? Кто ответит «да» на эти вопросы, явно заинтересуется палеодиетой. Ее разработал Оз Гарсия - ... подробнее →
Яичница на завтрак помогает похудеть!
23.04.2009 11:04Люди, которые едят на завтрак яйца, лучше контролируют чувство голода в течение дня и им легче соблюдать диету. К таким выводам, как пишет STRF.ru, пришли американские исследователи. Учёные ... подробнее →
Пей пиво и худей!
22.04.2009 17:27Наконец-то испанские ученые нашли очередной ингредиент эликсира молодости, здоровья и красоты. Он входит в состав пива. Целебными и антиоксидантными, свойствами обладает хмель – основная составляющая пива. Он ... подробнее →
Сексуальные игры заставляют работать мозг и тело
21.04.2009 18:30Ученые доказали, что занятия любовью заставляют человеческий мозг лучше работать. Согласно результатам исследования, секс повышает уровень адреналина и гормона кортизола, которые стимулируют деятельность "серого вещества". ... подробнее →