Все рубрики раздела
- Витамин D: когда он необходим11:30
- Советы диетолога. Каким должен быть идеальный завтрак07:48
- Ученые нашли новый способ борьбы с никотиновой зависимостью21:25
- Ужин отдай врагу. Ученые доказали важность времени приемов пищи 14:34
- В 2020 году "Доступные лекарства" станут еще более доступными11:49
- Осторожно! В Украину идет грипп-убийца 10:10
- Избавление от похмелья: несложные советы, о которых стоит помнить09:52
- Жиросжигающие напитки, которые действительно работают22:15
- Названы продукты, способные улучшить состав крови18:15
- Самые распространенные причины «взрослого» акне14:10
Как гипертоникам и сердечникам пережить осень
Зависимость от капризов природы медики окрестили метеочувствительностью. Особенно от перемены погоды страдают люди, подверженные скачкам давления и сердечники.
«Превентивные» меры
При резкой смене атмосферного давления с высокого на низкое или с низкого на высокое, что осенью встречается довольно часто, резко ухудшается состояние гипертоников. То есть, повышается давление, учащается количество гипертонических кризов. Вот почему в этот период рекомендуется принимать гипотензивные препараты, которые «заранее» снижают давление.
У гипотоников происходит снижение давления - соответственно необходимо поднять его до нормального уровня. С этой целью можно выпить чашечку кофе или медицинские препараты типа цитрамона. А также чай - крепкий чёрный или зелёный.
В связи с переменами погоды ухудшается состояние людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями (стенокардия, ишемия), из-за повышения давления учащается количество инфарктов и инсультов.
Если же здоровье и сердце в норме, как правило, перемены погоды не ощущаются. Но могут появляться региональные спазмы сосудов, например головные боли или апатия. В дни, когда резко меняется температура или атмосферное давление, сердечникам следует избегать физических и эмоциональных нагрузок.
Закаливание развивает адаптационные механизмы
Под метеозависимостью обычно понимают отрицательное воздействие на состояние здоровья разнообразных природных факторов: атмосферного давления, влажности воздуха, температуры. Люди по-разному реагируют на погоду. Всё дело в адаптационных возможностях организма, которые позволяют человеку приспособиться к воздействию окружающей среды.
Чем больше развиты адаптационные механизмы, чем больше закалён человек, тем меньше он подвержен заболеваниям и недомоганиям, связанным с сезонными изменениями погоды. Если же организм ослаблен, он не сможет достойно противостоять испытаниям окружающей среды. Поэтому любые погодные колебания вызывают головную боль, повышение/понижение артериального давления и недомогание.
Как мы «чувствуем» погоду
Существует несколько типов реакции на погоду.
Метеочувствительность
При перепадах атмосферного давления, влажности воздуха, уровня солнечной активности. Появляются дискомфорт, слабость, головные боли, сонливость или озноб. Острых болезненных реакций нет.
Подвержен любой человек, даже не имеющий проблем со здоровьем.
Метеопатия
Болезненная чувствительность, когда даже незначительные колебания в погоде вызывают серьёзную реакцию организма.
Подвержены люди с хроническими заболеваниями сосудов и сердца, страдающие психическими заболеваниями, перенёсшие травму головы, шоковое состояние, клиническую смерть.
Метеоневроз
Разновидность психического расстройства. Человек раздражён, у него плохое настроение, одышка, колотится сердце и кружится голова. При этом артериальное давление, сердце, температура - в норме.
Подвержены страдающие психическими заболеваниями, впечатлительные люди, строящие свою жизнь на прогнозах погоды
Теги: Донбасс, гипертония, сердечное заболевание, осень
- Метаболический синдром - не шуточки
- Жизнь под давлением
- Полиция Кривого Рога задержала мужчину, якобы готовившего покушение на президента
- Песков рассказал, когда Путин может встретиться с Трампом
- Президент, стычки и победа гостей: как прошел скандальный матч в Мариуполе
- Давлению необходимы "мягкие" нагрузки
- На Донетчине досрочно завершается отопительный сезон17:00
- За 27 марта россияне убили 1 и ранили 2 жителей Донецкой области - ОВА13:00
- Луганские спасатели привезли в Харьков 9 тонн продуктов для переселенцев12:00
- В прифронтовых районах "ЛНР" полностью запретили продажу алкоголя11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- На Киевщине завтра будут выдавать гумпомощь переселенцам из Луганской области15:00
- Оккупанты на Луганщине начали раздавать повестки для создания "мобилизационного резерва"13:00
- За 26 марта россияне убили 2 жителей Донецкой области - ОВА12:00
- В Каменском открылся центр помощи ВПЛ "Я — Мариуполь"10:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00