Все рубрики раздела
- Витамин D: когда он необходим11:30
- Советы диетолога. Каким должен быть идеальный завтрак07:48
- Ученые нашли новый способ борьбы с никотиновой зависимостью21:25
- Ужин отдай врагу. Ученые доказали важность времени приемов пищи 14:34
- В 2020 году "Доступные лекарства" станут еще более доступными11:49
- Осторожно! В Украину идет грипп-убийца 10:10
- Избавление от похмелья: несложные советы, о которых стоит помнить09:52
- Жиросжигающие напитки, которые действительно работают22:15
- Названы продукты, способные улучшить состав крови18:15
- Самые распространенные причины «взрослого» акне14:10
Восемь видов обуви, которая убивает ноги
В погоне за модой мы склонны забывать о том, что действительно важно - о комфорте и здоровье.
Вред от ношения неудобной обуви хорошо известен, но все же мы часто выбираем красоту и стиль, а не здоровье ног, пишет from-ua.
И вот 8 пар обуви, которую нельзя носить.
1. Очень высокие каблуки.
Видя знаменитостей на красной ковровой дорожке на высоких каблуках, мы думаем, что они - обворожительны.
Но ношение такой обуви ведет к проблемам со стопой, возникновению ран и волдырей и даже растяжению связок голеностопного сустава.
2. Туфли на шпильках.
Слишком узкие каблуки увеличивают риск получения травм, так как нет надежной опоры.
3. Балетки.
Чрезвычайно плоская подошва балеток обеспечивает очень слабую поддержку свода стопы. Это приводит к проблемам с коленом и спиной и вызывает подошвенный фасциит.
В таком случае пользуйтесь ортопедическими вставками.
4. Шлепанцы.
Эта обувь очень плоха в обеспечении поддержки свода стопы; кроме того, они слишком открыты и почти не обеспечивают защиты. А случайные порезы или царапины могут иметь серьезные последствия.
5. Большая платформа.
Обувь на платформе обычно имеет жесткие стельки, что предотвращает естественное изгибание стопы и приводит к дополнительному давлению на чувствительные участки.
6. Обувь с острыми «носами».
Такие туфли сжимают все пальцы вместе, что ведет к воспалению костей и нервов, деформации пальцев.
7. Обувь неправильного размера.
Это может привести к появлению мозолей и опухаю ноги. Кроме того, такая обувь даже может деформировать вашу стопу.
8. Кроссовки с толстой подошвой.
Кроссовки могут быть вредным для пожилых людей или людей с проблемами баланса и мышц.
Теги: Донбасс, обувь, вред, ноги
- Крупная обувная сеть России уходит с украинского рынка
- "Обувь "Обама", цвет черный": в России выпускают ботинки от Обамы
- Эта летняя обувь опасна для здоровья
- Артемовск обует Россию и Казахстан
- Пономарь: вскоре для России продолжать агрессию против Украины будет равнозначно тому, что воевать со страной НАТО
- 3 мая в Киеве будут консультировать пенсионеров-переселенцев с Луганщины17:00
- СБУ задержала на Донетчине информатора "вагнеровцев"13:00
- За 1 мая россияне убили 4 и ранили 8 жителей Донетчины11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- В ДонОГА оценили ущерб аграриев области от войны17:00
- Экс-узник "Изоляции" Станислав Асеев получил контузию в бою под Очеретино15:00
- За 30 апреля россияне убили 2 жителей Донетчины - ОВА12:00
- Три бригады ВСУ на Донбассе получили от громады Киева дроны и системы Starlink10:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- СБУ задержала жительницу Славянска, шпионившую для спецслужб РФ17:00