Топ-8 целебных напитков от простуды

24.07.2012 18:50
Распечатать новость Уменьшить шрифт Увеличить шрифт
Топ-8 целебных напитков от простуды

Лето, жарко, сквозняки, кондиционеры - самое время поберечь себя от простуды. Не будем углубляться в обилие медикаментов. Представляем вашему вниманию топ-8 целебных напитков от простуды из арсенала народной медицины.

1. Теплый чай с медом и лимоном. Чай лучше зеленый, а если черный, то не крепкий. Мед и лимон желательно добавлять не в кипяток, а в слегка остывший напиток - так в них сохранится больше полезностей. Как известно, лимон - это кладезь витамина С, мед же не только полон минералами, микроэлементами и витаминами, но и обладает противовоспалительным и бактерицидным действием.

2. Клюквенный или брусничный морс. Эти ягоды уникальны по своим бактерицидным свойствам.

3. Отвар плодов шиповника. Прекрасное мочегонное и желчегонное средство.

4. Чай с травой эхинацеи. Эхинацея знаменита своими иммуностимулирующими, противовоспалительными и противовирусными свойствами.

5. Чай из плодов малины и цветков липы. Этот напиток отличается ярко выраженным потогонным и противовоспалительным эффектом. При этом для приготовления такого чая можно использовать хоть сухие плоды малины, хоть малиновое варенье.

6. Горячее молоко с минералкой (желательно щелочной). Особенно полезно употребление этого напитка при начинающемся кашле, поскольку он способствует отхождению мокроты.

7. Молоко с чесноком. Подогрейте стакан молока и капните в него 10 капель чесночного сока.

8. Имбирный чай с лимоном. Измельчите пол чайной ложки корня имбиря, положите ее в стакан с горячей водой, добавьте туда щепотку корицы, немного сухих измельченных листьев мяты, 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку сока лимона.



Теги: Донецк, Донбасс, здоровье, Донецкая область, простуда, напитки, лечение, медикаменты
    • Очаровательная Николь Кидман превратилась в другую знаменитую киноблондинку (ВИДЕО) Очаровательная Николь Кидман ...
    • Оскар-2014: лучший фильм года - "12 лет рабства" (ВИДЕО) Оскар-2014: лучший фильм года - ...
    • Сексуальная Навка и её мужчины приготовили новые трюки!  Сексуальная Навка и её мужчины ...
    • Топ-50 суперголов лучшего футболиста мира! Топ-50 суперголов лучшего ...

Вверх