- Берегите уши от... стиральной машины10:24
- Опьяняющий отдых: как пить на курорте, чтобы не испортить себе отпуск15:39
- Опасности летней прохлады: какие угрозы таят в себе кондиционеры и холодные напитки19:08
- 90% украинцев разочарованы в медицине 17:54
- Половина лекарств в наших аптеках могут быть "липой"14:52
- Первые арбузы: как уберечься от нитратов12:35
- Потеете? Возможно, болеете19:30
- Выбирайте полезное для себя море13:03
- Болеем за наших и обретаем форму: устройте себе тренировку перед чемпионатом!19:06
- Солнце бьёт переевших и подвыпивших14:09
ТОП-7 продуктов, которые снимают боль
Как снять боль без таблеток? Представляем список продуктов, которые содержат природный анальгетик.
1. Перец чили
Это продукт обладает обезболивающим эффектом при местной анестезии. Например, настойку перца используют при болях в суставах и спине.
2. Черный шоколад
В нем содержится большое количество веществ, провоцирующих выработку эндорфина, который помогает справиться с болью. Этот гормон является природным анальгетиком.
3. Имбирь
О чудодейственных свойствах этого корня говорят много, но это еще не все – если у вас заболел зуб, сделайте отвар из имбиря и прополощите им рот.
4. Кофе
Кофеин воздействует на нервную систему и помогает справиться с болевыми ощущениями. Кофеин отлично снимает мышечную боль.
5. Бананы
Калий, который содержится в этих плодах, снимает мышечные боли.
6. Оливковое масло и лосось
Из–за содержания большого количества омега-3 жирных кислот, эти продукты помогут не только облегчить боль, но я могут защищать от неё.
7. Молочные продукты.
Эта категория продуктов способна избавить от головной боли из-за высоко содержания кальция. Медики утверждают, что одна из распространенных причин головной боли – нехватка кальция в организме.
По материалам: hotsport.ua
Теги: , боль, шоколад, продукты, банан, молочная продукция, эндорфины
В начало страницы
Добавить в блог
Отправить другу- «Нервы в коробочку», или Как справиться со стрессом
- Замучила "проблемная кожа"? Пересмотрите свое меню
- Топ-7 продуктов, способствующих сжиганию жиров
- Врачи назвали неожиданные продукты, продлевающие жизнь
- Составлен список продуктов, которые вредны на голодный желудок
- Шоколад снимает боль. Принимать внутрь!
- За 22 апреля россияне убили 2 и ранили 1 жителя Донетчины12:00
- Школы Покровской общины получили ноутбуки от БО Save the Children11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Сотрудники ГСЧС привезли 2 тонны гумпомощи жителям Волновахского района15:00
- За 21 апреля россияне убили 1 и ранили 6 жителей Донетчины11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Враг ударил по Украинску, один человек погиб, еще 4 получили ранения15:00
- Детей из Беловодской громады Луганщины приглашают отдохнуть в Карпатах13:00
- За 20 апреля россияне ранили 2 жителей Донетчины11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
-
Трофим в Донецке организовал ... 
Легендарный мировой рекорд ... 
Топ-10 самых красивых поцелуев ... 
Самого сильного человека ...
-
Очаровательная Николь Кидман ... 
Оскар-2014: лучший фильм года - ... 
Сексуальная Навка и её мужчины ... 
Топ-50 суперголов лучшего ...
Все права на материалы, находящиеся на сайте donbass.ua (интернет-версии региональной газеты «Донбасс»), охраняются в соответствии с законодательством Украины. При полном либо частичном использовании и воспроизведении любых материалов сайта, гиперссылка (для печатных изданий - ссылка) на donbass.ua обязательна.