Каша - полезная пища наша
11.03.2015 22:00Каша теперь чуть ли не единственное постоянное блюдо на столах жителей региона. Надоела, конечно. Но, может быть, информация о кашах, которую поведали «Донбассу» медики, поможет не отчаиваться нашим землякам. Она ... подробнее →
Назван самый здоровый завтрак
01.03.2013 14:00Тарелка каши из цельного зерна, регулярно съедаемая на завтрак, помогает снизить риск болезней сердца и диабета. Результаты нового исследования представил профессор Стэфан Лиллиойя из Исследовательского института Иллаварра. ... подробнее →
Диетологи: попкорн полезнее фруктов и овощей
27.03.2012 17:30Диетологи говорят, что благодаря высокому содержанию антиоксидантов и клетчатки лакомство киноманов полезнее, чем овощи и фрукты. Специалисты из Американского химического общества в Сан-Диего обнаружили в любимом ... подробнее →
Как "взбодрить" организм после праздников?
03.01.2012 11:00После праздников необходимо употреблять фрукты и овощи для нормализации работы кишечника. Об этом в комментарии сообщил заведующий отделом гигиены питания Украинского НИИ питания Владислав Сластин. "После праздников ... подробнее →
Правильное питание для женского здоровья: ТОП-5 полезных добавок
05.10.2011 17:03Как известно, основной источник здоровья кроется в правильном питании. Причем современные диетологи настаивают, что мужской рацион должен существенно отличаться от женского. Как же правильно расставить акценты при ... подробнее →
Белковая диета может вызвать рак
31.03.2011 11:50Многие люди, страдающие избыточным весом, пытаются похудеть с помощью белковой диеты и отказываются от углеводов, однако такой рацион питания может быть вреден для здоровья кишечника, предупреждают британские ... подробнее →
Клетчатка защищает сердце от болезней
30.03.2011 10:05Питание с высоким содержанием клетчатки имеет критически огромное значение для сердца в молодом и среднем возрасте. К такому мнению пришли американские клиницисты Северозападного университета, проведя обследование среди ... подробнее →
Российских летчиков перестанут кормить горохом
28.03.2011 14:40Кулинары не станут потчевать членов экипажа пищей, богатой клетчаткой. Как пишет «МК» , пилотам крылатых машин станут разрабатывать 10—15-дневное меню, отличное по своему ассортименту блюд ... подробнее →
Ученые нашли суперсвойства у бананов, яблок и апельсинов
23.03.2011 14:00Самые распространенные фрукты в западных диетах - это яблоки, бананы и апельсины. Они являются важными источниками витаминов, полезных веществ и клетчатки. Исследовав свойства этих плодов против нейродегенеративных ... подробнее →
Клетчатка спасет легкие от болезней
11.03.2010 14:48Включая в рацион волокнистую пищу (особенно произведенную из цельного зерна), мы становимся менее подвержены риску развития хронических заболеваний легких. Таковы данные исследований, проведенных американскими учеными. ... подробнее →
Убийца холестерина, или Чудо по имени клетчатка
15.01.2010 14:59Клетчатка - это вещество, из которого состоят оболочки клеток растений. Много клетчатки содержится в пище растительного происхождения - в овощах и фруктах. Растительная клетчатка не даёт организму энергии и практически не ... подробнее →
Баклажан поможет в борьбе с лишними килограммами
17.12.2009 17:20Несмотря на низкое содержание витаминов и микроэлементов, баклажан выгодно отличается от других овощей высоким содержанием нежной клетчатки. Именно клетчатка играет важную роль в выведении токсинов из организма человека, ... подробнее →
Набираем вес: диета для худеньких
08.09.2009 15:26Итальянская диета была разработана специально с целью не похудеть, а набрать несколько недостающих килограммов. Главным составляющим в итальянской диете являются макароны, которые являются прекрасным источником ... подробнее →
-
Очаровательная Николь Кидман ... 
Оскар-2014: лучший фильм года - ... 
Сексуальная Навка и её мужчины ... 
Топ-50 суперголов лучшего ...
-
Трофим в Донецке организовал ... 
Легендарный мировой рекорд ... 
Топ-10 самых красивых поцелуев ... 
Самого сильного человека ...
Все права на материалы, находящиеся на сайте donbass.ua (интернет-версии региональной газеты «Донбасс»), охраняются в соответствии с законодательством Украины. При полном либо частичном использовании и воспроизведении любых материалов сайта, гиперссылка (для печатных изданий - ссылка) на donbass.ua обязательна.