Как обустроить спортзал у себя дома (ФОТО)
16.11.2013 16:34Ходить в спортзал - неохота, заниматься на уличных тренажёрах - тем более. Холодно же! Выход - улучшать своё физическое состояние в домашних условиях. В донецких магазинах "Спортмастер", "Всё для Вас", "Сафари Спорт", "Sport ... подробнее →
Донецкий губернатор хочет попробовать себя в легкой атлетике
12.08.2013 13:42Андрей Шишацкий сказал журналистам, что надеется заняться спортом на базе регионального спорткомплекса «Олимпиский» сразу после того, как новый директор проведет там реконструкцию. - В ... подробнее →
Как проснуться с Lilu
07.06.2013 13:00В программе «Ранок з Україною» (телеканал «Украина») появилась новая рубрика «Просыпаемся легко», ведущей которой стала певица Lilu (на фото). Выбор не случаен. На протяжении нескольких ... подробнее →
ТОП-5 бесполезных спортивных упражнений
29.05.2013 15:40Вы выбиваетесь из сил, качаете пресс, регулярно посещаете бассейн или тренажерный зал, а плоский живот все так же недостижим и целлюлит по-прежнему не собирается покидать ваши бедра? Возможно, сами того не подозревая, вы ... подробнее →
Как похудеть к Новому году: простые правила
21.12.2012 12:00Важно поставить правильную задачу – не пытайтесь избавиться от нереального количества килограммов, ограничьтесь тремя-пятью. В конце года организм и так работает на пределе своих возможностей, поэтому давайте не ... подробнее →
Александр Ревва перевоплотится в алчного фитнес-инструктора СуперСтаса
22.11.2012 12:5021 ноября актёр, комик и шоумен Александр Ревва посетил Просмотровый зал программы «Индустрия кино», чтобы рассказать о своём новом проекте - комедии «Дублёр», которая выйдет на российские экраны в ... подробнее →
Главные ошибки начинающих "фитнесисток"
01.11.2012 13:10Многие из раскошелившихся на абонемент в спортклуб считают своей основной целью именно похудение. Общий физический тонус, бодрое настроение, хороший цвет лица и прочие бонусы спортивного образа жизни здесь, конечно же, ... подробнее →
Как преодолеть осеннюю усталось
05.09.2012 16:50С наступлением осени мы привыкли связывать с нею авитаминоз и усталость. Однако у усталости есть множество причин. О некоторых из них «Донбассу» рассказали донецкие специалисты. Подсели на диету Если вы, ... подробнее →
Тело требует танцев!
14.08.2012 10:50Вид сопящих в спортзале людей нагоняет на вас тоску, а словосочетание «три подхода - пятьдесят повторов» делает жизнь совершенно беспросветной? Изменить себя в лучшую сторону вам поможет заводная сальса: этот ... подробнее →
Что "замалчивают" фитнес-тренера?
22.06.2012 16:20О чем молчат фитнес-инструкторы? Вернее — не договаривают. Поэтому прежде чем брать все слова вашего фитнес-гуру на веру, предлагаем вам самостоятельно во всем разобраться. Ваш тренер не имеет ничего общего с ... подробнее →
Ученые придумали таблетку, которая стимулирует тягу к спорту
14.06.2012 18:00Исследователи из Швейцарии придумали таблетку, которая может помочь людям более долго и эффективно тренироваться. Как сообщает Daily Mail, препарат уже испробован на мышах. Лекарство воздействует на гормон эритропоэтин. ... подробнее →
ТОП-3 совета как повысить эффективность тренировки
17.05.2012 14:20Хотите, чтобы ваша обычная тренировка приносила максимальные результаты? Следуйте нашим советам! До тренировки За полтора часа до тренировки выпейте чашку ароматного кофе. Кофе не только зарядит вас энергией, но и ... подробнее →
ТОП-10 вещей, которые стройнят
13.04.2012 16:10Примерно половину всех женщин недостаточно удовлетворяет их фигура, и на модной волне худобы они стремятся выглядеть еще стройнее. Грамотно подобранный гардероб избавит вас от изнуряющего времяпровождения в фитнес-центре. ... подробнее →
-
Очаровательная Николь Кидман ... 
Оскар-2014: лучший фильм года - ... 
Сексуальная Навка и её мужчины ... 
Топ-50 суперголов лучшего ...
-
Трофим в Донецке организовал ... 
Легендарный мировой рекорд ... 
Топ-10 самых красивых поцелуев ... 
Самого сильного человека ...
Все права на материалы, находящиеся на сайте donbass.ua (интернет-версии региональной газеты «Донбасс»), охраняются в соответствии с законодательством Украины. При полном либо частичном использовании и воспроизведении любых материалов сайта, гиперссылка (для печатных изданий - ссылка) на donbass.ua обязательна.