Все рубрики раздела
- Витамин D: когда он необходим11:30
- Советы диетолога. Каким должен быть идеальный завтрак07:48
- Ученые нашли новый способ борьбы с никотиновой зависимостью21:25
- Ужин отдай врагу. Ученые доказали важность времени приемов пищи 14:34
- В 2020 году "Доступные лекарства" станут еще более доступными11:49
- Осторожно! В Украину идет грипп-убийца 10:10
- Избавление от похмелья: несложные советы, о которых стоит помнить09:52
- Жиросжигающие напитки, которые действительно работают22:15
- Названы продукты, способные улучшить состав крови18:15
- Самые распространенные причины «взрослого» акне14:10
Целебная калина: шесть лучших народных средств для здоровья
Эксперты рассказали о целебных свойствах ягоды.
Калина - одна из немногих даров природы, которая может храниться в течение нескольких месяцев без консервирования. Именно поэтому зимой у нас есть возможность кушать свежую ягоду и пополнять запас полезных веществ в своем организме.
Польза калины
Многие не знают, что уникальными целебными свойствами обладает не только мякоть ягоды, но и ее косточки, а также кора и листья куста, на котором она растет.
В калине содержатся витамины А, С, Е, Р, калий, кальций, железо, магний, натрий, цинк и прочие вещества, оказывающие колоссальную пользу здоровью.
Такими свойствами обладает калина:
- отхаркивающее;
- общеукрепляющее;
- профилактическое против рака, авитаминоза, заболеваний сердца и сосудов, интоксикации организма;
- снижает артериальное давление;
- выводит из организма токсины и холестерин.
Эти пять народных средств на основе калины улучшат ваше здоровье:
Отвар из калиновых веток лечит кашель и устраняет плохой запах изо рта.Нужно нарезать ветки калины и залить их кипятком, потомить на медленном огне 15 минут, процедить и пить по 1/3 стакана 2 раза в день. Этот отвар обладает успокаивающим и антисептическим свойствами.
Калина против бессонницы и для повышения уровня интеллекта. Эксперты рекомендуют съедать горсть свежих ягод за час до сна. Калина улучшает мозговую деятельность, память и когнитивные возможности, а также помогает успокоиться и быстро уснуть.
Ягоды для молодости и хорошей крови. Приготовьте калиновое пюре при помощи блендера, взбив ягоды вместе с косточками. Поставьте банку с готовым "лекарством" в холодильник и съедайте по чайной ложке 3 раза в день. Это позволит улучшить состав крови, за счет чего вы станете выглядеть лучше.
Листья калины для нормализации пищеварения. Чтобы достичь максимального эффекта, пейте 3 раза в день по чашке чая из калиновых листьев, для приготовления которого вам понадобится 1 столовая ложка измельченных листочков сушеных или свежих и кипяток. Этот чай обладает желчегонным свойством, очищает кровь от токсинов и помогает печени лучше функционировать.
Настойка из корня калины поможет забеременеть. Готовится она так: нарезанный корень калинового кустарника залить водкой в пропорции 1 к 2, закрыть банку крышкой и спрятать ее в темное прохладное место на 2 недели. После чего процедить и пить по столовой ложке перед едой 3-4 раза в день в течение нескольких недель. Эта настойка восстанавливает гормональный фон и способствует выработке эстрогенов, что в результате благотворно отразится на репродуктивной функции.
Источник: http://hronika.info
Теги: Донбасс, здоровье, калина
- Эпидемия в Украине. Заражены уже двенадцать областей
- Спецкомиссия расследует закупки лекарств и медоборудования
- Маски в Донецкой области будут выдавать больницы и предприятия
- Донецкая область получила не весь "Тамифлю"
- Стало известно о новых жертвах пунктов пропуска в "ДНР"
- Больше половины жителей Донбасса психически не здоровы
- 98-летняя жительница Очеретино пешком вышла из оккупации (ВИДЕО)17:00
- За 28 апреля россияне ранили 3 жителей Донецкой области - ОВА12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- За 27 апреля россияне ранили 2 жителей Донетчины - ОВА14:00
- В «ЛНР» запретили проведение массовых мероприятий12:00
- На Донбассе кубинские наемники убили российского командира – АТЕШ11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- В мае из Покровска начнет ходить эвакуационный поезд на Волынь15:00
- За 26 апреля россияне ранили 3 жителей Донетчины - ОВА13:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00