Все рубрики раздела
- Лучшие пляжи для курортного романа19:13
- Точка зрения. Семейный бюджет разрушает брак17:30
- Совместный отпуск: как всё испортить17:30
- Месть супруги: билборд с посланием17:20
- Мужем битая: жена Стерлигова рассказала свою правду о "настоящей жизни"19:30
- Точка кипения: шесть фраз, способных вывести женщину из себя16:45
- Интимная жизнь в пост: можно или нельзя? 17:11
- О сексуальном темпераменте женщины расскажут фрукты14:10
- Свадьба на теплоходе: будет что вспомнить!23:56
- Названа идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной17:00
Маленькие хитрости: как выжить без секса
Утверждение ученых из Лондона о том, что отсутствие полового партнера не является серьезной проблемой, так как человек может обойтись без секса, получило научное обоснование.
По словам специалистов из английской лаборатории, секс для здоровья человека ценен тем, что побуждает организм вырабатывать дофамин и серотонин – гормоны, которые поднимают настроение и помогают доставить удовольствие. Кроме того, во время оргазма в крови вырабатывается всем хорошо известный «гормон счастья» эндорфин. Таким образом секс выполняет роль естественного природного транквилизатора, поддерживая здоровье психики и защищая от стрессов.
Однако, говорят ученые, эти функции секса не уникальны - можно обмануть природу и заставить организм производить гормоны удовольствия другими способами.
Уровень серотонина реально повысить с помощью продуктов питания: для этого в рационе должны присутствовать инжир, бананы, шоколад, жирная рыба, молоко. Кроме того, существуют фармакологические препараты, которые также увеличивают уровень серотонина в организме. Употребление алкоголя тоже решает данную проблему, однако такой стимулятор – самый ненадежный, «алкогольный» серотонин в крови держится недолго.
Дофамин также начинает активно вырабатываться в организме, когда мы с удовольствием едим, причем от вкусной еды дофамина производится даже в несколько раз больше, чем при занятии сексом. Еще его уровень повышается при употреблении никотина и при шопинге, причем не в самом процессе покупок, а в момент его предвкушения.
Наконец, эндорфин. Этот важный для хорошего самочувствия гормон появляется в организме благодаря хорошему настроению, смеху, занятиям спортом, сладостям и искусству.
Советы британских экспертов особенно актуальны сейчас, когда идет Великий пост, ограничивающий плотские удовольствия. Все, кто решил блюсти воздержание в пост, могут вздохнуть спокойнее.
По материалам: www.medikforum.ru
Теги: секс, исследования, женщина, мужчина, ученые, гормон, воздержание
- За 27 апреля россияне ранили 2 жителей Донетчины - ОВА14:00
- В «ЛНР» запретили проведение массовых мероприятий12:00
- На Донбассе кубинские наемники убили российского командира – АТЕШ11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- В мае из Покровска начнет ходить эвакуационный поезд на Волынь15:00
- За 26 апреля россияне ранили 3 жителей Донетчины - ОВА13:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Россияне признали «нерентабельными» 100 из 114 шахт оккупированной Луганщины12:00
- За 25 апреля россияне убили 5 и ранили 8 жителей Донецкой области11:00
- Ивано-Франковск передал военным в Донецкой области дроны, инструменты и снаряжение10:00