Все рубрики раздела
- Ученые разработали универсальную вакцину от коронавируса12:00
- В monobank заявили о мощной DDoS-атаке15:00
- Украинские Telegram-боты возобновили работу после блокировки13:00
- Telegram заблокировал ряд официальных чат-ботов Украины08:00
- В Украине создали мобильное приложение-симулятор для тренировки навыков по такмеду12:00
- В "Дію" добавили две услуги для переселенцев13:00
- 8 апреля произойдет полное солнечное затмение13:00
- Монобанк запустил новую версию приложения13:00
- Дія начала принимать заявления для международного Реестра убытков15:00
- Робот София назвала Путина военным преступником12:00
Названы продукты, продлевающие жизнь на 20 лет
Чтобы увеличить продолжительность жизни примерно на двадцать лет, человек должен ввести в свой рацион всего несколько продуктов, сообщает replyua.net со ссылкой на американских специалистов из Университета Стэнфорда, сообщает сайт replyua.net.
Ученые провели масштабное исследование, чтобы выяснить, как определенные продукты влияют на старение организма. В эксперименте приняли участие одиннадцать тысяч добровольцев старше сорока лет. Все участники вели дневники, в которых записывали все продукты, присутствующие в рационе. Эксперты выяснили, что неправильный режим питания, а также употребление вредной пищи приводит к повышению риска внезапной смерти. Также, по словам исследователей, в дневниках некоторых добровольцев они нашли самое полезное меню, и именно эти участники эксперимента могли похвастаться самым крепким здоровьем.
Как удалось выяснить, в рационе этих людей было много овощей, орехов и фруктов. Добровольцы, регулярно употребляющие эти продукты, меньше других жаловались на хронические болезни и плохое самочувствие. По мнению специалистов, путь к долголетию лежит именно через правильный рацион питания, включающий фрукты, орехи и овощи, содержащие максимальное количество полезных минералов и витаминов.
Теги: исследования, питание, долгожитель, продукты
- Укрзализныця передала партию дронов защитникам Донетчины17:00
- Краматорский центр занятости провел выездное мероприятие в поселке Дмитровка13:00
- За 16 мая россияне ранили 5 жителей Донецкой области12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- На Донетчине в результате российского обстрела ранены 6 шахтеров17:00
- За 15 мая россияне убили 2 жителей Донетчины -ОВА12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Задержаны агенты РФ, корректировавшие удар по многоэтажке в Покровске13:00
- В оккупированном Луганске представили учебник "истории лнр"12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00