- В понедельник стабилизационные отключения будут действовать 16 часов - Укрэнерго08:00
- Прогноз погоды в Украине на неделю 17 – 23 июня16:00
- Укрэнерго не планирует применять стабилизационные отключения 16 июня09:00
- ГСЧС получила новые автомобили для работы на прифронтовых территориях14:00
- Укрэнерго установило режим отключений на субботу08:00
- Прогноз погоды в Украине на выходные 15 – 16 июня15:00
- Доллар преодолел отметку в 41 гривну на наличном рынке13:00
- ПВО ночью сбила семь вражеских ракет и 17 "шахедов"11:00
- 14 июня графики отключения света будут действовать с 18:00 до 22:0010:00
- Фонд Рината Ахметова предлагает помощь пострадавшим от обстрела Кривого Рога11:00
Не переедать и делать перерывы: советы ГАИ "как не заснуть за рулем"
Как сообщает пресс-служба ГАИ, в ведомстве отмечают, что спеша на отдых, многие водители забывают об осторожности. "В период отпусков, когда хочется поскорее добраться до места назначения, водители часто проводят за рулем по 10-12 часов подряд, что нередко приводит к негативным последствиям", - сказано в сообщении.
"Сон за рулем - явление крайне опасное. Многим водителям знакома ситуация, когда после многих часов езды за рулем голова буквально падает на грудь и кажется, уже нет никакой возможности сопротивляться сну. Почувствовав приближение такого состояния, здравомыслящие водители съезжают с дороги и устраиваются на отдых. Но, к сожалению, так поступают далеко не все. Многие, пытаясь преодолеть сонливость, усиленно курят, разговаривают с пассажирами, пьют крепкий чай или кофе. В лучшем случае, такие водители делают кратковременные остановки, чтобы немного размяться или поспать. Все эти действия, между тем, редко дают желаемый результат. Чаще всего они становятся лишь поводом для самообмана, когда у водителя создается иллюзия, что уже все в порядке", - рассказали в ГАИ.
Дорожно-транспортные происшествия по вине водителей, которые заснули за рулем, как правило, характеризуются большим количеством пострадавших людей. Поэтому перед поездкой на дальние расстояния ГАИ призывает следовать таким рекомендациям:
- Продолжительность сна перед поездкой должно быть не менее семи часов;
- Не принимайте успокоительных лекарств;
- Делайте 15-минутные перерывы на отдых каждые два часа;
- Не пытайтесь проехать сразу 500-600 км без остановки;
- Если вы курите, чаще проветривайте салон;
- Не переедайте перед дорогой;
- Лучший способ борьбы с усталостью - это сам сон. Если вы чувствуете что засыпаете, остановитесь в безопасном месте, на площадке отдыха или на широкой обочине и поспите хоть 15-30 минут.
Также в ГАИ напомнили, что Правила дорожного движения запрещают водителю управлять транспортным средством в уставшем состоянии.
По материалам: news.liga.net
Теги: Украина, водитель, отдых, ГАИ, советы, дорога
- 16 июня россияне ранили 10 жителей Донетчины11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- 15 июня россияне убили 3 и ранили 5 жителей Донетчины - ОВА12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе10:00
- Сокращена подача воды в Славянск, Краматорск, Дружковку и Константиновку09:30
- Оккупанты обстреляли село под Волновахой: есть погибшие и раненые16:00
- За 14 июня россияне ранили 6 жителей Донетчины12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- 13 июня россияне ранили 9 жителей Донетчины12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00