Каждому по диете: худеем по знаку Зодиака
18.06.2009 16:09ОВЕН (21 марта - 19 апреля) Какие и где вас подстерегают ловушки: вы не можете пройти мимо стоек с пирожными или бутербродами и обязательно заходите в буфет, когда бываете на железнодорожном вокзале. Вы активный ... подробнее →
Секрет Анастасии Мыскиной: как похудеть после родов
16.06.2009 16:22Спортсменки хоть и кажутся нам « супер-вуман », на самом деле такие же живые женщины, как все остальные. И проблемы с весом у них тоже бывают Знаменитая российская теннисистка Анастасия Мыскина завоевала ... подробнее →
Восемь способов следить за фигурой
16.06.2009 13:15Как следить за собой и на какие показатели ориентироваться в поиске своей идеальной фигуры? Мы выбрали восемь способов и рассмотрели их сильные и слабые стороны. По весам Плюс Легко, быстро и доступно. Напольные ... подробнее →
Сколько сахара нужно съесть, чтобы похудеть?
15.06.2009 15:38Наконец-то худеть стало легко. Американские диетологи утверждают, что даже небольшое сокращение углеводов в своем рационе обеспечивает более полное чувство насыщения, препятствуя перееданию. ... подробнее →
Ученые нашли гормон ожирения!
12.06.2009 20:21Британские ученые обнаружили, что недавно открытый гормон существенно снижает влечение к пище. Это позволяет рассматривать его как потенциальное лекарство от ожирения. В эксперименте на крысах гомон оказался эффективнее ... подробнее →
Летняя диета: прощайте, килограммы!
04.06.2009 13:10Это по-настоящему вкусная семидневная диета, которой совсем нетрудно придерживаться несколько раз в месяц. Особенно хорошо эту диету использовать летом, ведь это время года изобилует всевозможными фруктами и овощами. ... подробнее →
Тонкая талия к отпуску: несколько советов по снижению веса
02.06.2009 12:28Прежде всего, необходимо обратиться к специалисту. Самостоятельное решение сбросить пару десятков килограммов за короткое время, зачастую приводит к нежелательным результатам. Стоит исключить из привычек – ... подробнее →
Что мешает нам стать красивыми? Топ-10 заблуждений
01.06.2009 16:30Почему мы не можем сделать первый шаг по направлению к стройном телу и чистому лицу? Как показали исследования, прежде всего это в первую очередь отсутствие необходимого желания, второе - заблуждения. С желанием сделать ... подробнее →
Пора квасить! История хлебного напитка, полезные свойства и рецепты
28.05.2009 14:25Квас, который варили на Руси в старину, был крепче современного пива. Безалкогольный квас появился лишь в XII веке. И с тех пор этот полезный напиток могут пить и взрослые и дети Три слагаемых здоровья Хороший ... подробнее →
Готовимся к лету: диета для плоского живота
27.05.2009 16:50Цель - добиться того, чтобы ваш живот стал плоским и упругим. Он должен выглядеть одинаково, когда вы стоите и когда лежите на спине. Исключите из рациона соль и сократите потребление продуктов, от которых растет ... подробнее →
Топ-5 самых удивительных диет мира
25.05.2009 15:38Чего только не придумают люди, особенно в попытке похудеть. Как только стройность и изящество вошли в моду, начали появляться самые странные и удивительные способы снижения веса. Некоторые из них не просто бесполезны, но ... подробнее →
Гипноз помог похудеть на 25 килограммов
22.05.2009 15:20Британка похудела на 25 килограммов после внушения под гипнозом, что ей произведена операция по уменьшению желудка. До лечения ее вес составлял 98 килограммов. 35-летняя Марион Корнс пробовала бороться с избыточной ... подробнее →
Худеем вкусно: карри делает жирную пищу диетической!
22.05.2009 14:48Американские врачи нашли способ сделать вредную пищу не такой уж вредной, по крайней мере, для фигуры. Речь не о чудо-таблетках или каких-то экзотических ингредиентах, а о самой обычной приправе, купить которую можно в ... подробнее →