Похудеть без голодания: ученые раскрыли секрет
02.06.2019 12:10Если человек привык всю жизнь плотно питаться, он никогда не выдержит жесткую диету, поэтому ему нужно, прежде всего, изменить меню своего рациона, чтобы сбросить лишние килограммы. Как сообщает replyua.net , ... подробнее →
«Я достигну двузначной цифры на весах!»
20.11.2014 20:08Уверяет наша землячка Наталья Солодкая, которая пришла в проект «Зважені та щасливі», веся почти 200 кг «Уже в седьмом классе я весила 100 кг. В школе меня обзывали разными словами. Но если вы ... подробнее →
Восемь способов забыть о холодильнике на ночь глядя
21.03.2013 11:50«Соберись, ты же можешь!» - говоришь себе, пытаясь зажать волю в кулак и не есть после шести вечера. Но попытки похудеть таким способом чаще всего приводят к обратному результату. А ведь весна не за горами, нужно ... подробнее →
Избавиться от жира на животе и бедрах можно за шесть недель
15.03.2013 13:00Может ли женщина средних лет избавиться от жира на животе и боках за шесть недель? Добиться этого вполне реально, но сам процесс потребует очень серьезных усилий. Английская журналистка Шарлотт Кем годами пробовала ... подробнее →
Худеть можно весело! Сжигаем калории в танце-бокс и… лёжа
04.03.2013 16:50Чем ближе весна, тем сильнее хочется втиснуться в любимые лёгкие юбки-брюки. Дончанки Инна Абразцова и Катя Семёнова предлагают сбрасывать лишние кг весело. С невидимым соперником - Пилоксинг - это микс пилатеса, бокса ... подробнее →
Хотите похудеть? Употребляйте красный перец!
09.01.2013 11:30Представители Университета Калифорнии решили проанализировать тот факт, что человек, съедая острый чилийский перец, как правило, сразу же потеет. Таким образом, пришли к выводу авторы эксперимента, способность острой пищи ... подробнее →
Похудеть можно с помощью... воды!
17.09.2012 17:00Что может быть проще и понятнее для человека, чем вода? Знакомая любому формула Н2О. Самое распространенное на земле соединение. Но в тоже время самое загадочное, самое противоречащее всем известным законам физики, химии. ... подробнее →
Жирная пища поможет... похудеть
14.09.2012 12:30Учёные из Еврейского университета в Иерусалиме (Израиль) выяснили, что тщательно составленная высокожировая диета может привести к сокращению массы тела и уникальному метаболизму, при котором съеденные жиры не ... подробнее →
Звездные секреты стройности. Трехдневная диета Софи Лорен
09.08.2012 13:50Нестареющая легенда мирового кинематографа Софи Лорен является символом красоты для многих поколений. У этой восхитительной женщины есть чему поучиться - умению держать себя в обществе, удивительной жизненной мудрости и, ... подробнее →
Диета Балласта. Стройная фигура за 6 дней
09.07.2012 17:20Программу похудения Балласта считают одной из самых популярных в нашей стране. В основе ее эффективности лежит влияние на избыток веса тех самых балластных веществ. Эти вещества избавляют нас от лишнего веса. Другими словами ... подробнее →
Худеем по типу фигуры: четыре диеты
05.07.2012 15:20Успех похудения традиционно зависит от нескольких факторов: силы воли, соблюдения рекомендованных продуктов и их количества. Но иногда даже при строгом соблюдении диеты для похудения лишние килограммы практически не ... подробнее →
Вкусное похудение: Диета для сладкоежек
04.07.2012 15:40Появилась диета для любителей сладкого! Рассчитана она на три дня, после чего необходимо неделю-две «отдохнуть», питаясь как обычно, но не объедаясь. Меню диеты Первый день Завтрак: зеленый чай с лимоном, ... подробнее →
Как похудеть без диет: ТОП-3 правила
26.06.2012 14:10Здоровое питание не требует особых усилий, просто придерживайтесь трех основных правил и вы избавитесь от лишних килограммов без труда и моральных потерь. Правило 1 Не используйте еду в качестве антидепрессанта. Вам ... подробнее →