Все рубрики раздела
- Как выбрать футбольный мяч09:00
- Фены Дайсон – сушка волос без негативных последствий14:00
- Огляд чохлів для Samsung Galaxy A25 (A256): Що нового на ринку?13:30
- SOFTSWISS закликає лідерів галузі приєднатися до ініціативи підтримки України18:00
- Задняя крышка телефона — мелочь, которая выполняет важные функции19:00
- Правда про мегашар від першої особи з Evolution для Українських гравців16:00
- Как найти подходящую замену утерянному или поврежденному пульту для телевизора?15:00
- Кем работать в США? 4 профессии, куда охотно берут иммигрантов12:00
- ПаріМач зсередини: повний огляд можливостей та функцій18:00
- Як пройти реєстрацію в Goxbet? 12:00
Психолог рассказал, как вернуть утраченную удачу
Эксперт ответил на довольно сложный вопрос.
Неудачи бывают у всех, и это нормально. Но психологически здоровые и сильные люди обычно справляются с ними на много легче, чем остальные, а все благодаря самоиронии, информирует Хроника.инфо со ссылкой на Голос.
Об этом сообщила психолог Екатерина Мельникова.
«Кажется, что выставлять себя на посмешище, когда ты и так находишься в достаточно уязвленном положении – это глупо и не правильно. Однако, именно такое поведение вызывает уважение у окружающих, в отличии от постоянных жалоб и нытья», - рассказала эксперт.
По словам Е. Мельниковой, главная задача человека после того, как он потерпел неудачу, - вынести из нее урок, пересмотреть свою жизнь, научится чему-то новому. И тут самоирония – лучший способ. Подшучивая над своей неудачей, мы анализируем ее, ищем причины такой ситуации, а также продумываем другие варианты развития событий. Подобная аналитическая работа, в будущем принесет новые знания и навыки. Это очень важно для саморазвития.
«Самоирония – отличный способ даже в самой печальной ситуации увидеть положительные стороны, ведь шутка должна быть смешной, а смех без позитива не возможен», - добавила специалист.
Психолог также подчеркнула, что самоирония заставляет нас улыбаться. Научно доказано, что уже после 15 минут искренней улыбки, у человека поднимается настроение, он становится более креативным и дружелюбным.
Теги: , психология, советы, удача
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе12:00
- За 1 июня россияне убили 1 и ранили 8 жителей Донетчины - ОВА11:00
- За 31 мая россияне убили 2 и ранили 8 жителей Донетчины13:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- За 30 мая россияне ранили 3 жителей Донетчины11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Соледарская ГВА предлагает жителям общины эвакуацию бесплатным автобусом17:00
- За 29 мая россияне ранили 8 жителей Донетчины13:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе11:00
- На месте удара россиян в Селидово нашли тело подростка15:00