- Берегите уши от... стиральной машины10:24
- Опьяняющий отдых: как пить на курорте, чтобы не испортить себе отпуск15:39
- Опасности летней прохлады: какие угрозы таят в себе кондиционеры и холодные напитки19:08
- 90% украинцев разочарованы в медицине 17:54
- Половина лекарств в наших аптеках могут быть "липой"14:52
- Первые арбузы: как уберечься от нитратов12:35
- Потеете? Возможно, болеете19:30
- Выбирайте полезное для себя море13:03
- Болеем за наших и обретаем форму: устройте себе тренировку перед чемпионатом!19:06
- Солнце бьёт переевших и подвыпивших14:09
Нездоровый образ жизни может привести к развитию рака
Австралийские ученые читают, что лишний вес и нездоровый образ жизни приводят к развитию раковых заболеваний.
По словам профессора Грэма Голдица, факторами риска являются также плохое питание, малоподвижный образ жизни, курение и злоупотребление алкоголем. Более 6,5 тыс австралийцев ежегодно умирают от рака, причем в 14% таких случаев у мужчин и в 20% у женщин болезнь была спровоцирована избыточным весом. "Число случаев заболевания раком в Австралии в ближайшие 20 лет может удвоиться", - подчеркнул Голдиц, отметив при этом, что со старением нации растет и число жителей, больных диабетом и страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.
"Хорошей новостью является лишь то, что половины летальных исходов можно было бы избежать, - отметил профессор. - Для этого достаточно наладить правильное питание и приучить себя к ежедневным физическим нагрузкам". Более того, подобные изменения в распорядке дня имеют большое значение не только для профилактики рака, но и обладают терапевтическим действием на онкологических больных. "Физическая подготовка и отсутствие лишнего веса помогают уменьшить рецидивы рака и продлить жизнь", - добавил Голдиц.
Профессор также настаивает на том, что для поддержания жизненного тонуса целесообразно сменить автомобиль на велосипед, поездки в общественном транспорте на ходьбу пешком, чипсы и пиццу на овощи и фрукты, и как можно больше пить простой воды, сообщает ami-tass.
Теги: здоровье, рак, Австралия, исследования, питание, ученые
В начало страницы
Добавить в блог
Отправить другу- Задержаны пять "черных оружейников", действовавших в Донецкой и Харьковской областях15:00
- Россияне 11 раз обстреляли населенные пункты Донетчины за сутки - ОВА12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе11:00
- В оккупированном Сорокино - "бавовна" на складе боеприпасов15:00
- Винницкая громада передала на восточный фронт дроны и тепловизоры13:00
- На оккупированном Донбассе подорвали автомобиль российского депутата12:00
- За 12 мая россияне убили 2 и ранили еще 2 жителей Донетчины11:00
- Уязвимым категориям жителей Селидово сегодня будут выдавать гуманитарную помощь10:00
- За 11 мая россияне ранили 2 жителей Донетчины - ОВА13:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе10:00
-
Трофим в Донецке организовал ... 
Легендарный мировой рекорд ... 
Топ-10 самых красивых поцелуев ... 
Самого сильного человека ...
-
Очаровательная Николь Кидман ... 
Оскар-2014: лучший фильм года - ... 
Сексуальная Навка и её мужчины ... 
Топ-50 суперголов лучшего ...
Все права на материалы, находящиеся на сайте donbass.ua (интернет-версии региональной газеты «Донбасс»), охраняются в соответствии с законодательством Украины. При полном либо частичном использовании и воспроизведении любых материалов сайта, гиперссылка (для печатных изданий - ссылка) на donbass.ua обязательна.