Идеально мыть волосы раз в неделю.

Ученые из Колумбийского Университета рассказали, сколько раз в неделю людям необходимо мыть волосы. 

Об этом пишет Хроника.инфосо ссылкой на politeka.

Как утверждают американские исследователи, частое мытье волос способствует их загрязнению. Поэтому они советуют проводить процедуру один-два раза в неделю. Это идеальное количество дней для мытья головы, если у вас нет проблем с генетикой и отсутствуют гормональные сбои.

«Именно гормоны отвечают за увеличение выработки кожного сала в период полового созревания, из-за чего многие из нас имели жирные волосы и угри в подростковом возрасте«, — утверждает дерматолог Кайзер Мирмирани.

Люди, которые часто моют волосы, высушивают кожу головы и производят еще больше кожного жира.

Есть три основных фактора, которые определяют, сколько раз в неделю вам нужно мыть волосы:

Если у вас не слишком жирная или сухая кожа, нужно использовать шампунь для волос только один или два раза в неделю.

Она имеет значение, потому что она влияет на то, как быстро кожное сало проходит путь по длине волос. Например, вьющиеся волосы замедляет распространение кожного сала, поэтому можете мыть их раз в неделю. С другой стороны, людям с хорошими прямыми волосами нужно мыть волосы два раза в неделю или даже больше.

Если ваши волосы обработанные или поврежденные путем укладки, стоит мыть их реже.

Напомним, что сбалансированное питание — это одна из самых эффективных и, главное, безопасных диет на сегодняшний день. При любом лишнем весе иногда достаточно сбалансировать диету и отказаться от самых вредных и калорийных продуктов — и здоровье постепенно придет в норму.