- Берегите уши от... стиральной машины10:24
- Опьяняющий отдых: как пить на курорте, чтобы не испортить себе отпуск15:39
- Опасности летней прохлады: какие угрозы таят в себе кондиционеры и холодные напитки19:08
- 90% украинцев разочарованы в медицине 17:54
- Половина лекарств в наших аптеках могут быть "липой"14:52
- Первые арбузы: как уберечься от нитратов12:35
- Потеете? Возможно, болеете19:30
- Выбирайте полезное для себя море13:03
- Болеем за наших и обретаем форму: устройте себе тренировку перед чемпионатом!19:06
- Солнце бьёт переевших и подвыпивших14:09
Прием снотворного не решает проблемы
Людей, страдающих от нарушений сна и принимающих снотворные препараты, становится все больше, а между тем, прием таких средств во многих случаях совершенно неэффективен.
Британская медицинская периодика опубликовала результаты исследования, которое показало, что полагаться на снотворное людям, страдающим от бессонницы, не стоит. Как показало проведенное тестирование, 42% участников эксперимента принимали снотворное долгое время, однако так и не избавились от проблем с засыпанием.
Исследователи пришли к выводу, что в случаях с долгосрочной бессонницей прием снотворного не решает проблемы. По словам экспертов, бороться с ней помогают не лекарства, а когнитивно-поведенческая терапия, в частности, специальные интерактивные программы улучшения сна. К тому же длительный прием снотворного может спровоцировать негативные процессы в организме и вызвать риск преждевременной смерти.
«В медицинских учреждениях должны появиться альтернативные методы помощи страдающим бессонницей. Это должно обеспечить более адекватное лечение», - цитирует исполнительного директора Фонда психического здоровья Эндрю Маккалоха издание Daily Mail.
Для справки
Международная Классификация Расстройств сна выделяет 81 самостоятельное расстройство сна. Некоторые из этих расстройств являются очень распространенными, другие возникают у ограниченного числа людей. Бессонница часто является симптомом более глубокой проблемы: физической (нарушение дыхания во сне) или психологической (например, депрессии). В Британии бессонницей страдает более трети населения, а на снотворное каждый год выдается более 10 миллионов рецептов.
По материалам: www.medikforum.ru
Теги: здоровье, Великобритания, сон, исследования, снотворное, нарушение
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- За 27 апреля россияне ранили 2 жителей Донетчины - ОВА14:00
- В «ЛНР» запретили проведение массовых мероприятий12:00
- На Донбассе кубинские наемники убили российского командира – АТЕШ11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- В мае из Покровска начнет ходить эвакуационный поезд на Волынь15:00
- За 26 апреля россияне ранили 3 жителей Донетчины - ОВА13:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Россияне признали «нерентабельными» 100 из 114 шахт оккупированной Луганщины12:00
- За 25 апреля россияне убили 5 и ранили 8 жителей Донецкой области11:00