- 7 способов избавиться от трещин на пятках16:25
- От лишнего веса поможет избавиться... телевизор!17:50
- Новая "Мисс США" поборется за "вселенскую" корону в Москве (ФОТО)17:45
- Сумки от Gucci - культовые модели13:10
- Ученые выяснили, в какое время года люди выглядят наиболее привлекательными11:55
- Правильная походка - залог похудения13:58
- Какие продукты можно съесть перед сном?13:22
- Обнаружено чудодейственное средство от выпадения волос13:18
- ТОП-3 коктейля для красивой фигуры13:16
- Wildberries промокод – уникальная возможность экономии при шопинге онлайн13:13
Умеренное употребление сладких напитков не повредит фигуре
Сладкие напитки – если употреблять их умеренно – не прибавят вам лишних килограммов. Таковы результаты нового исследования специалистов по диетологии.
Ученые Мери Рейл, Ридард Хаммерсли и их коллеги из Университета королевы Маргарет в Эдинбурге организовали и провели исследование с целью определить эффект от длительного употребления сладких напитков (с добавлением сахара). В исследовании приняли участие женщины – добровольцы в возрасте от 20 до 50 лет, страдающие от лишнего веса. Под контролем медицинских специалистов они некоторое время употребляли сладкие напитки. Часть группы пила напитки с натуральным сахаром. Остальные принимали напиток с искусственным заменителем сахара.
Результаты исследования показали, что у женщин, которые не знали, добавлялся ли в напиток натуральный сахар или искусственный заменитель, вес не прибавлялся. Также не отмечалось никаких изменений в их эмоциональном состоянии. Как заявили доктор Рейд и доктор Хаммерсли, в ограниченных дозах натуральный сахар в напитках совсем не вредит физическому самочувствию и не влияет на набор веса.
Результаты нового исследования были опубликованы в августовском номере журнала «Аппетит» (Appetite).
По материалам: www.medikforum.ru
Теги: здоровье, исследования, напитки, красота, диетолог, избыточный вес, полнота, газированный напиток
- За 27 апреля россияне ранили 2 жителей Донетчины - ОВА14:00
- В «ЛНР» запретили проведение массовых мероприятий12:00
- На Донбассе кубинские наемники убили российского командира – АТЕШ11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- В мае из Покровска начнет ходить эвакуационный поезд на Волынь15:00
- За 26 апреля россияне ранили 3 жителей Донетчины - ОВА13:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Россияне признали «нерентабельными» 100 из 114 шахт оккупированной Луганщины12:00
- За 25 апреля россияне убили 5 и ранили 8 жителей Донецкой области11:00
- Ивано-Франковск передал военным в Донецкой области дроны, инструменты и снаряжение10:00