Все рубрики раздела
- Если у вас "взорвало" огурцы и не душиста "лаврушка"...18:04
- Еда от супергероев: для формы и содержания17:30
- Будто пачка балерины, и другие десерты лета13:00
- Утопите жару... в холодном супе!14:00
- Смешать, но не взбалтывать! ТОП освежающих коктейлей11:30
- Приглашаем к весеннему столу... "иностранцев"13:00
- Колбаса и пастрома - для пасхального стола18:28
- ТОП-5 оригинальных рецептов шашлыка14:20
- Пасха: рецепты куличей от пекарей и кондитеров11:00
- "Сборная солянка" витаминных рецептов14:20
Друг Железного Арни Джин Ричлак: "Настроение поднимает хороший стейк!"
Чемпион мира по пауэрлифтингу, а ныне вице-президент Международной ассоциации пауэрлифтинга (IPA) был гостем прошедшего в Донецке первого чемпионата Европы по этому виду спорта. Он рассказал «Донбассу», что дружит с Арнольдом Шварценеггером, и даже один из своих рекордов установил в день, когда тот стал губернатором Калифорнии.
- Справляться со стрессом для меня проблема, - признался Джин, - потому что работа, которой я занимаюсь, очень напряженная. А ведь здоровый образ жизни - это в первую очередь до минимума сократить стресс. И физкультурой заниматься, конечно.
- Что же помогает справляться с нагрузками?
- Жена! - сразу выпалил Джин и, поразмышляв несколько секунд, добавил: - красное мясо, и как можно больше!
- И чемпионом мира это помогло стать?
- Думаю, что мои славянские корни тоже в этом «виноваты».
- Готовить любите?
- Да, тем более что моя жена Эми работает во вторую смену, так что именно я и занимаюсь готовкой. Если нужно это сделать быстро, то любимое наше блюдо - спагетти с соусом.
Штатовский соус к спагетти
Понадобится: 1/4 стакана мягкого творога, 3 ст. л. измельченного сыра, 1/4 ст. л. сухой петрушки или базилика, чуть-чуть аджики, соль.
Смешайте и хорошо вымесите ингредиенты вилкой.
Ирина Розанова и Мария Титова.
Теги: Донецк, Донбасс, спорт, Донецкая область, стресс, питание, Чемпионат Европы, чемпион, пауэрлифтинг, Арнольд Шварценеггер, рецепт, блюдо, спагетти
- За 27 апреля россияне ранили 2 жителей Донетчины - ОВА14:00
- В «ЛНР» запретили проведение массовых мероприятий12:00
- На Донбассе кубинские наемники убили российского командира – АТЕШ11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- В мае из Покровска начнет ходить эвакуационный поезд на Волынь15:00
- За 26 апреля россияне ранили 3 жителей Донетчины - ОВА13:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Россияне признали «нерентабельными» 100 из 114 шахт оккупированной Луганщины12:00
- За 25 апреля россияне убили 5 и ранили 8 жителей Донецкой области11:00
- Ивано-Франковск передал военным в Донецкой области дроны, инструменты и снаряжение10:00